Шейный остеохондроз - опасное заболевание, которое проявляется болями в спине, головокружением, мигренью и другими симптомами. В статье представлены 8 простых упражнений для шеи, которые помогут предотвратить заболевание, улучшить работоспособность и концентрацию, а также снять напряжение в мышцах. Упражнения необходимо выполнять регулярно и не перенапрягаться.
# Здоровье
Статья о том, как избавиться от косточки на ноге, которая передается по наследству. Описываются причины возникновения косточки и методы ее лечения. Предлагается рецепт лечебной смеси для местного применения.